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Celos y autoestima

En anteriores ocasiones hemos hablado de los celos, de cómo se dan entre las parejas y entre hermanos, y de cómo nos afectan. Los celos generan siempre unas emociones muy intensas, y su origen (especialmente cuando se dan en una relación de pareja), aunque no se encuentra en una única causa, se atribuye habitualmente a una autoestima baja. Esto es […]

Cómo superar el despecho hacia tu ex

Sentir despecho tras haber sufrido una ruptura (especialmente si es complicada) o haber sido abandonados por nuestra pareja es algo normal, así como sentir cierta dosis de resentimiento. Y si además nuestro/a ex ha rehecho su vida rápidamente, ese sentimiento es más fuerte.

¿Cómo se puede superar esta incómoda situación? Aquí tenemos unos cuantos consejos parea lograrlo con más facilidad.

Lo primero […]

Anticipar las tentaciones puede evitar que caigamos en ellas

De acuerdo con un estudio que se llevó a cabo con participantes a los que se tentaba a actuar sin ética, aquellos que anticiparon el caer en dicha tentación resultaron ser menos propensos a ceder a ella, mientras que los participantes a los que no se dio la oportunidad de pensar en el futuro sí tendían a ceder. Estos resultados […]