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Cómo manejar al hijo rebelde

Cada día hay más niños (y en un menor porcentaje, niñas) que son rebeldes, desobedientes y exigentes, se niegan a acatar las normas y se oponen de manera continua a lo que se les dice. No se trata de un patrón evolutivo, sino que ocurre en niños tanto de once años como de siete o tres.

Así, el hogar del niño […]

La importancia de tener un hobby

Todos tenemos algo que nos gusta hacer, con lo que disfrutamos y que podría llevarnos a pasar horas haciéndolo sin que nos demos cuenta del tiempo. Escuchar música, leer, pintar, hacer yoga… Hay personas a las que les gusta montar maquetas, o coleccionar monedas, y otras que pueden pasarse todo el día resolviendo sudokus.

Al ser actividades que fácilmente pueden ser […]

Síndrome de Peter Pan: Negarse a crecer

El síndrome de Peter Pan es un trastorno del desarrollo de la personalidad, pero no está considerado un trastorno de la personalidad como tal y es por eso que no se cuenta entre los trastornos reconocidos en el DSM o Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. Este síndrome se caracteriza por una inmadurez social y psicológica que provoca […]

Cómo luchar contra el síndrome postvacacional

Llega el final de las vacaciones, y con ella terminan el tiempo de diversión con la familia y los amigos y el ocio. Cuando esto ocurre, es normal sentir apatía e incluso tristeza, pero si esos sentimientos terminan siendo algo más serio es cuando se les denomina depresión postvacacional. Y es necesario saber cómo combatirla para que no llegue a […]

Cómo combatir la depresión

Existen diferentes formas de combatir la depresión. De todas ellas, el último recurso debe ser el tratamiento farmacológico, ya que hay diferentes técnicas y consejos que nos pueden ser de ayuda. Y aunque no la vayan a hacer desaparecer por arte de magia, sí que pueden aportar un cambio positivo.

Pero es muy importante tener en cuenta que vencer la depresión […]

Las variaciones de la sonrisa

Casi siempre es agradable sonreír, así como ver a alguien sonriendo. Una sonrisa normalmente muestra felicidad, alegría, bienestar, pero la sonrisa también aparece en ciertos estados emocionales negativos. Dependiendo del tipo de sonrisa, esta puede sugerir estados emocionales distintos.

La sonrisa auténtica: Sus características son un estiramiento de los labios, arrugas en la parte externa de los ojos y una elevación […]

Qué es el trastorno esquizotípico

El trastorno esquizotípico de la personalidad es una afección que hace que las personas tengan alteraciones en los patrones de pensamiento, apariencia y comportamiento, y tengan dificultad para las relaciones interpersonales.

Cuáles son sus causas
Al igual que ocurre con casi todos los trastornos de la personalidad, sus causas son desconocidas, pero se cree que está relacionado con la herencia genérica al […]

En qué consiste la meditación

La meditación tiene, en gran parte, su origen en la tradición budista, que fundamenta su práctica en el entendimiento de que el estado natural de nuestra mente es tranquilo y claro, de manera que la meditación se encarga de situar la mente en ese estado para poder descubrir la bondad fundamental de la propia mente y, así, liberarnos de la […]


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