Primera sesión GRATIS. Resto 40 €. Estudiantes 35 € 91 013 69 30 / 665 935 794 | consultaenpositivo@gmail.com
Según el Cuestionario de Fortalezas Personales de Martin Seligman y Christopher Peterson, la esperanza es una de las 24 fortalezas que tenemos las personas y que está enmarcada dentro de la categoría que denominan Trascendencia. Esta categoría engloba las fortalezas personales que, según dicho cuestionario, dan significado a nuestra vida y nos conectan con la inmensidad del universo.
La esperanza, junto […]
Al igual que otros fenómenos de masas, la afición al fútbol no se ha librado de ser investigada por los psicólogos. Uno de estos estudios, realizado en la Universidad de Sussex, demostró que cuando se ve perder al equipo por el que se siente pasión se puede sentir más tristeza que cuando terminan las vacaciones.
En la investigación, los especialistas analizaron […]
Definir lo que es el humor, o lo que conocemos como sentido del humor, no es tarea fácil por mucho que se pueda tener una clara idea de qué se trata. Según el diccionario de la RAE, el humor es enjuiciar, comentar o presentar la realidad haciendo hincapié en su lado cómico, ridículo o gracioso. Pero la psicología podría definirlo […]
Las redes sociales son herramientas muy útiles. Pero también pueden ser plataformas tremendamente adictivas. Esto último es algo que, desafortunadamente, a todas las redes y aplicaciones sociales les ha ocurrido, y a TikTok también.
El primer caso compartido de ello fue escrito por un joven que estudiaba en la Universidad de Cornell, en los Estados Unidos, llamado Niko Nguyen. En él, […]
En nuestra salud neuronal, las emociones son algo muy necesario, algo así como la energía que nos mantiene con vida. Y con el paso del tiempo se ha pasado de no tenerlas en cuenta en el ámbito científico a reivindicar su importancia.
Esto ha resultado problemático, porque en lugar de gestionar las emociones, estas se han fortalecido tanto que nuestra sociedad […]
No hace mucho que ha terminado el verano, y seguro que muchos de nosotros nos hemos divertido en las fiestas de alguna localidad o ciudad. En estos festejos algo muy habitual son los fuegos artificiales, y en la zona de la Comunidad Valenciana y la costa levantina algo que está presente en todo momento son los petardos. Así, los sonidos […]
Para algunos, las vacaciones ya han terminado y han dicho adiós al tiempo de diversión con la familia y los amigos y el ocio. Para otros, esto llegará en pocas semanas.
Cuando esto ocurre, es normal sentir apatía e incluso tristeza, pero si esos sentimientos terminan siendo algo más serio es cuando se les denomina depresión postvacacional. Y es necesario saber […]
Los sueños forman parte de lo que es el ser humano. Por eso desde la antigüedad aparecen reflejados en la religión, mitología, o historia. Pero, ¿son algo sin importancia, o por el contrario trascienden lo meramente anecdótico?
Se sabe que el ser humano pasa una tercera parte de su vida durmiendo. Sin embargo, los sueños suelen ocurrir únicamente en ráfagas de […]
De acuerdo con un estudio llevado a cabo por la profesora de asistente psicología y adjunta de neurología Stephanie Ortigue, de la Universidad de Syracuse, lo que conocemos como flechazo sólo tarda 0,2 segundos en ocurrir, y no sólo hace que la persona sienta una euforia que también se siente cuando se consume cocaína, sino que afecta además a las […]
Una de las maneras más eficaces de trabajar con los problemas de autoestima es mediante la terapia de enfoque cognitivo. En este tipo de tratamiento el paciente aprende a pensar de manera más constructiva y realista, enseñándole a eliminar la autocrítica continua que le limita a la hora de plantar cara a las situaciones de la vida diaria. De esta […]