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El romanticismo en el amor

El romanticismo surgió como un movimiento literario que se oponía al clasicismo y racionalismo, movimientos que entre 1790 y 1820 alcanzaron su máxima expresión. Este movimiento se extendió a otros ámbitos culturales, como el arte y la música, donde promovieron más libertad de expresión, exaltación de la naturaleza, y expresar sentimientos y emociones sin ningún tipo de limitación.

Esta expresión de […]

Causas del estrés veraniego

El estrés no es algo que se limite únicamente a los meses en los que el tiempo es peor, sino que también puede surgir en una época supuestamente de relax y descanso como es el verano.

¿Cuáles son las razones de que nos podamos sentir estresados en los días veraniegos?

Es habitual no prestar atención a las sensaciones o las señales de […]

Complejos psicológicos: el problema está en la autoestima

Un complejo psicológico es más difícil de detectar que uno físico. Los complejos psicológicos surgen por desordenes emocionales que normalmente tienen su origen en la infancia. Algunos de estos complejos pueden ser superados teniendo una buena autoestima o mejorándola, pero muchos otros necesitan seguir un tratamiento por parte de un especialista.

Qué son
Cuando se habla de complejos, lo primero en lo […]

Cómo salir del mal de amores

El mal de amores es una de las tristezas más duras que podemos llegar a sentir después de una ruptura o de un amor no correspondido. Pero puede superarse, y para ello el primer paso es no permitir que nuestro valor como personas esté en manos de la percepción de los demás (y mucho menos de quien nos hace sentir […]

La importancia de incentivar y fomentar la creatividad

La creatividad es una cualidad del ser humano que no sólo nos hace mejorar y vencer la rutina, sino que repercute en el bienestar social y en el progreso. Esa capacidad para mejorar y cambiar tanto a las personas como a las cosas es la llave que nos permite hallar la manera de solucionar los desafíos de la vida diaria, […]

Plántale cara a la agorafobia

Uno de los trastornos de ansiedad más comunes, y que más nos pueden llegar a limitar, es la agorafobia. Este trastorno hace que la persona sienta un miedo intenso a aglomeraciones y espacios abiertos, especialmente si se siente sola, y llega a dejar de salir de casa ante el miedo que siente a sufrir algún ataque de pánico en el […]

Cómo nos beneficia psicológicamente hacer deporte

Si nos preguntamos par qué es bueno hacer deporte, probablemente lo primero en que pensemos es para mejorar nuestra imagen y para estar en forma, es decir, los beneficios físicos. Pero hacer deporte también aporta una serie de beneficios psicológicos que no siempre tenemos en cuenta.

Vamos a ver unos cuantos de ellos:

Quienes hacen ejercicio padecen menos depresiones. En el caso […]

Cómo nos hacen sentir los colores de la primavera

Cada persona tiene un tipo de personalidad, y no resultaría complicado clasificarlos relacionándolos con alguna de las estaciones del año. Las estaciones también se relacionan con unos colores determinados, y si preguntamos seguramente mucha gente relacionaría la primavera con el verde, el verano con el azul del mar o el amarillo del sol, el otoño con el color de las […]


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