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Paranoia: Causas y síntomas

La paranoia es un trastorno delirante que se manifiesta permanentemente y provoca, además del desajuste de la personalidad asociado, falsos juicios, desconfianza, sobreestimación y rigidez.

Cuando este trastorno se refuerza, puede terminar provocando psicosis paranoide delirante, cuya base es la idea de estar siendo perseguido, y que frecuentemente se da a partir de los 40 años de edad.

Entre las posibles causas […]

Cómo evitar que un niño sea caprichoso

Los caprichos son algo usual y normal en la infancia. Pero no hay que dejar que se conviertan en habituales con el paso del tiempo.

De los 2 a los 3 años de edad, en la infancia temprana, es cuando los niños tienen caprichos de manera irreflexiva, como un impulso que sienten al ver un objeto o un alimento que les […]

El insomnio

Dormir es algo de lo mas normal para la mayoría, pero para millones de personas no resulta igual de fácil debido al insomnio. Estas personas saben que por mucho que se tumben y su cabeza descanse sobre una almohada van a permanecer despiertos, preocupados, dando vueltas en la cabeza a lo que tienen pendiente o pensando en los malentendidos y […]

Tres verdades acerca del amor que no todos aceptan

Nadie se sorprendería si decimos que uno de los conceptos que más han sido idealizados a lo largo de la historia ha sido el amor. Lo podemos comprobar en libros películas y series de televisión. Y en todos estos medios se nos presenta el amor como algo perfecto, sufrido, condescendiente y que necesita cierta dosis de sacrificio. Y cuando se […]

La obsesión de los selfies puede tener un problema mental detrás

Con el boom de las redes sociales, millones de personas han pasado a compartir fotografías cada día, y especialmente autorretratos (lo que conocemos como selfies). Y como suele ocurrir con todo lo que termina siendo moda o tendencia, los selfies también han terminado siendo objeto de investigaciones centradas en el comportamiento y la forma de vida que se ve en […]

5 consejos para unas vacaciones sin estrés

Siempre se ha dicho que las vacaciones y el descanso son unos los mejores remedios naturales para las muchas personas que padecen ansiedad y estrés. Pero no son pocos los casos en que las vacaciones contribuyen a ese problema al tener que pensar en dónde ir, qué hacer, pasar más tiempo ocupándose de los hijos, no saber si va a […]

6 consejos para que la autoestima mejore

¿Te exiges mucho a tí mismo y no te dedicas el tiempo que necesitas? ¿O te abandonas y das prioridad a otros? Cuidado si haces esto, ya que puede alejarte de algo muy necesario como es el sentirte bien contigo mismo y tener una autoestima buena.

Ya hemos comentado anteriormente que la autoestima es lo que opinamos sobre quiénes somos, lo […]

Anticipar una tentación puede ayudar a no caer en ella

Según un estudio, el anticiparse a una tentación puede minimizar las probabilidades de ceder ante ella. La investigación pudo comprobar que los participantes que se anticiparon a la posibilidad de actiar de una forma poco ética resultaron ser menos propensos a sucumbir, comparados con los que no dispusieron de la oportunidad de pensar en las consecuencias futuras.

Estos hallazgos pueden aportar […]


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